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11 October 又见黑白海，九阳神功的妙处所在 十一跟全家去海边溜达了4天，吃了起士林中餐5顿，西餐一顿，乌龙茶5瓶，橙子雪芭两瓶，白三五三包。并且在笔记本电脑上重新读了一遍金大侠的《倚天屠龙记》。另外，泡了三次澡。这次再见到太阳西沉以后的黑白海，完全没有任何感悟感觉。海依然很宽广，不过没有光线照射在眼睛里几十米开外就黑乎乎融进了夜空中。入夜，在房间里独自啃着《倚天屠龙记》，又不禁多少有点感悟。反正最近的爱好是按照自己的观点重新认识各位大师作品中隐含的人生哲理。张无忌幼年间中的铉冥神掌，寒气直逼肺腑，眼看的就没命了。张三丰张真人不惜用内功续命，结果可怜张无忌小崽儿命倒是没丢，一身寒毒掌力纠结入了五脏六腑从此再也逼不出来。张老道无奈之下送无忌去了蝶谷医仙胡青牛手中，张无忌除了学得一身绝世医术，身上的病症倒也没好到哪儿去。直到无忌无意间钻进那昆仑山脉的小小桃花源地，帮白猿做了手术得了九阳真经方运无上九阳真气把自己体内寒毒搞了个干干净净。有时候我自己写东西的时候总在想，话说到这里可以了么？我希望能看明白的人都看明白了么？也罢，再妄自菲薄我岂不是以为自己是见死不救胡青牛了么？不过既然噼噼啪啪打了这么多字数，再多说一句也无妨。内伤，还是要靠自己来治。九阳真经自然是可遇不可求，不过过一辈子见健康康生活的经书到的确还在人间广为流传。我承认，我写的文字总是想给谁谁看看，或多或少有些许帮助呢？也许自己真的应该住嘴，文字也留着给自己看看提醒自己，所谓经验教训也不过如此。
减肥算是初见成效，从84公斤刷刷的掉到了72公斤。这次的坎估计没那么容易就迈过去了，不过再修正一段时间看看好了。想想20斤猪肉摆在桌子上也白花花一滩呢，不禁有点得意。反过来一想，距离自己的目标还有这么白花花的一滩呢，还需继续努力。其实心也是一样，腻歪的多了，猪油糊住心口总不那么痛快。
免治肉咖喱（应该就是肉馅）
虽然知道吃肉馅之类不好，这次还是奉上一款看起来就香喷喷的日式咖喱定食好了。反正最近在看关于咖喱的漫画。
材料：牛肉馅1斤
橄榄油（沙拉油也可以）
月桂叶2片
红辣椒若干（根据口味）
咖喱粉若干
洋葱一头
姜一块
番茄酱若干
青豆（冷藏的就可以，当然新鲜的最好吃）
蒜两三瓣
做法：锅内放油，煎红辣椒+肉桂叶炒出香味。然后放入切成丁的洋葱炒软（颜色便成金黄色即可）。当洋葱炒出香味后就可以加入肉馅和若干咖喱粉（2小勺左右）。待肉的颜色转淡散发出香味的时候，加入1/2杯番茄汁，青豆，若干清水。转大火煮大概20分钟左右，起锅前加入适量的盐，少量咖喱粉调味。如果怕吃太辣的也可以加少许奶酪碎在里面。完成后淋在新鲜热辣的米饭上面即可食用啦~ TrackbacksThe trackback URL for this entry is: http://vicshima.spaces.live.com/blog/cns!CBFD18711054CDE4!229.trak Weblogs that reference this entry
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